在漫長的一生中，我們會遇到很多人，但是能陪你度過一生的人卻是十分的寥寥無幾，
有時回頭細數往事，才恍然發現，其實陪伴自己時間最長的不是父母、不是孩子、 不是伴侶，而是自己，
那些一個人獨自度過的時光，外人看似很難熬， 但其實在一點一點中變為瞭寶貴的財富，
一個55歲的退休女人，在回顧自己的半程人生中， 不禁感悟，獨處，才是最長壽的法寶。
送給即將退休的人，餘生最好的活法：獨處！
1、獨處，可以讓我們變得更加強大
年輕時的我們因為急於求成，因為想要得到，總是慌忙地與時間賽跑，
一股腦地紮進某些事情， 急躁的在人群中尋求幫助，總覺得能夠抓住一個人就是抓住瞭一顆救命的稻草，
忙忙碌碌地做瞭半天，卻發現並沒有得到自己想要的結果，
其實，事後靜下心來， 我們會發現，那些看似棘手的事情，那些看似艱巨的任務，並不是我們想象的那樣，
只要認真的捋一遍思路，仔細的思考一下，其實一個人，是可以很出色的完成任務的，
當你沒有別人可以依靠的時候，你就隻能靠你自己，你也會因此變得更加堅強，更加強大。
2、獨處，可以讓我們學會與自己妥協
人生不如意之事十有八九，關鍵是看自己怎麼去處理怎麼去解決這些事情，
在人群中，聽見大傢的聲音，嘈嘈雜雜眾說紛紜，其實很難真正地去知道自己想要的是什麼，
但是，當我們獨自一人去面對，去解決的時候，會驚奇地發現，那些自己想不通的問題， 跨不過去的坎，其實並沒有什麼，
那只不過是人生道路上的一個小插曲， 實在是沒有必要與自己較真，弄得自己徹夜難眠，茶飯不思，
我們要適時的學會妥協， 學會放過自己，而這些傑出的本領，往往只有在我們一個人獨處的時候才能感悟到， 它會使我們變得更健康、年輕、漂亮。
3、獨處，可以讓我們發掘自己的潛能
一個獨立的人並不代表著他的不合群，並不代表他古怪和難相處，
其實，真正擁有自己完整靈魂的人， 恰恰是那些懂得去獨處的人，
在遠離喧囂和別人的評論裡，我們可以活得更加真實， 更加自在，更加的知道怎樣去獲得自己想要的東西，
因此，我們會去思考，會想辦法得到， 這在一定程度上又拓寬瞭我們的能力，
在這個過程中，也會驚奇地發掘自己的一些潛能， 讓身體和精神都爆發出新的能量，一種新的動力。
花花世界裡，我們很難不被別人的閑言碎語所感染，
但是不管怎樣， 都要留給自己一個獨處的時間， 讓自己去和自己對話，讓自己去探尋自己的內心，
這樣才會讓我們的人生，活在自己的規劃與處理之下，也會讓我們的人生更加的精彩與健康，
這是一個過來人的經驗總結，也是對年輕人的一個忠告。